KORAN MANDALA – Rajin menyikat gigi setiap hari ternyata tidak selalu membuat gigi tampak putih. Salah satu penyebab gigi tetap kuning adalah penipisan enamel akibat paparan asam dari makanan dan minuman.
Dokter sekaligus influencer kesehatan, dr Cecep Hermawan, menjelaskan bahwa zat asam dapat mengikis enamel atau lapisan terluar gigi. Jika terjadi terus-menerus, lapisan pelindung tersebut dapat menipis sehingga warna kekuningan pada bagian dalam gigi semakin terlihat.
“Gengs, sikat gigi tiap hari udah rajin, tapi kok gigi tetap kuning? Salah satu penyebabnya makanan atau minuman asam, dari jus buah sampai yang bersoda,” kata dr Cecep dalam video yang diunggah melalui akun Instagram pribadinya, dikutip Minggu (11/11/2026).
Menurut dr Cecep, enamel berperan penting dalam melindungi gigi sekaligus memengaruhi penampilannya. Ketika lapisan tersebut terus terpapar asam, mineral di dalamnya dapat terkikis secara bertahap.
“Enamel itu lapisan pelindung paling luar gigi kita, bikin gigi kelihatan putih. Kalau enamel sering kena asam, mineralnya bisa luruh pelan-pelan. Enamel yang menipis bikin dentin di bawahnya yang kekuningan jadi lebih kelihatan,” ujarnya.
Dentin merupakan jaringan yang berada di bawah enamel dan secara alami memiliki warna kekuningan. Ketika enamel menipis, warna dentin menjadi lebih terlihat sehingga gigi tampak semakin kuning.
Pada tahap awal, mineral gigi yang hilang masih dapat digantikan melalui proses remineralisasi. Namun, enamel yang sudah terkikis tidak dapat tumbuh kembali secara alami seperti jaringan tubuh lainnya.
Karena itu, dr Cecep mengingatkan masyarakat untuk memperhatikan kebiasaan sehari-hari guna mencegah kerusakan enamel semakin parah. Salah satunya dengan tidak langsung menyikat gigi setelah mengonsumsi makanan atau minuman asam.
Paparan asam dapat melunakkan permukaan enamel untuk sementara waktu. Menyikat gigi terlalu cepat setelah mengonsumsi makanan atau minuman asam berisiko mempercepat pengikisan lapisan tersebut.
Sebagai langkah pencegahan, dr Cecep menyarankan masyarakat berkumur menggunakan air putih setelah mengonsumsi makanan atau minuman asam. Menyikat gigi sebaiknya dilakukan sekitar satu jam kemudian agar permukaan gigi memiliki waktu untuk kembali mengeras.
“Kumur air putih dulu, baru sikat sejam kemudian. Kalau kuningnya gak berubah, periksa dokter gigi ya,” kata dr Cecep.